Header image  
Koolhydraten  
line decor
  
line decor
 
 
 
 

 
 
Welkom op Stefan's site

Vanaf 25 mei 2010 gaat Stefan op de insulinepomp! Hierbij is het belangrijk om heel goed koolhydraten te tellen. Onder de koppeling Stefan's Kh vinden je de meest gangbare koolhydraten die Stefan dagelijks gebruikt. Hier staan dingen die Stefan graag eet en hoeveelheden die hij dagelijks gebruikt.

Verder kan je op ieder pak lezen hoeveel Kh's er per 100 gr. of 100 ml inzit, en bij vele fabrikanten staat dit er al per eenheid op. Soms staat dit ook per totale verpakking op wat het niet makkelijker maakt, maar het is altijd terug te rekenen. (zie rekenvoorbeelden).

 

 
© Koolhydratentabel.nl
 

 

Voedingscentrum
Uitleg over koolhydraten en andere voedingsstoffen.

Koolhydratentabel
Website met veel producten en de aantal koolhydraten.

Koolhydraten,com
Site met koolhydraten produckten met grammen calculator.